2017-08-19 09:12:14
病情描述：怎样才能健康快速的减肥，现在的状况好像很严重的样子啊。
医生回答(1)
专业医生
健康有效的减肥方法需要饮食运动相结合的，饮食上可以适当的注意一哈，以及与运动的相结合就是减肥的最有成效的途径，有氧与无氧的结合恰好都是必须的。