大姨妈一直都是提前两三天，什么情况阿这是，好难受阿？

常见的原因是受凉或者是气血瘀滞所致的，试试少腹逐瘀丸，温经活血，散寒止痛。用于寒凝血瘀所致的月经后期、痛经，症见行经后错、行经小腹冷痛、经血紫暗、有血块。调理一段时间平时注意做好保暖。