2017-08-18 14:02:29
病情描述：总是失眠，晚上要2点左右才勉强入睡，整的我啊完全是不能很好地生活。
医生回答(1)
专业医生
建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗，可以适当的用轻音乐或者是瑜伽一些放松的活动取代如看电视，玩手机等那些刺激性的运动，这个有利于促进睡眠。