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来完月经怎么补气血和保暖
，这个可以多喝点红糖水，多增加营养就可以的
怎么样才算保暖啊
多吃什么可以增加营养
多吃点猪蹄，排骨，鲫鱼
怎么样才算真正保暖
我每次都是瞎保暖
没事的
啊
什么没事
尽量不要吹空调、
每次吹空调都是盖着被子得
恩