2017-08-18 10:20:00
病情描述：中午睡午觉后感觉右边腰疼，想知道有什么可以改善这一问题。
医生回答(1)
专业医生
这种情况一般考虑腰肌劳损、肌纤维炎、腰椎间盘突出等引起的可能，建议你现在睡硬板床，多休息，加强腰背肌的锻炼。做腰部的热敷烤电、按摩等理疗。平时减轻腰椎的压力负荷。