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你好，我想咨询一下骨质疏松症吃什么药调理的好快一些，今年34岁了，是前几天做微量元素查的。
可以适当补充一些液体钙，还有维生素d，适当照晒太阳，这样可以恢复的作用，运动方面的强度需要控制好的。
哦吃些钙片吗，可以运动吗
葡萄糖酸钙，还有适当有氧运动就可以