我的身高157cm体重将近130斤,要用什么方法才可以缓解这个症状?

2017-08-17 06:58:19

病情描述:身高158cm体重将近128斤,这样正常吗?要做什么才能改善这个症状阿?

医生回答(1)

按照你的身高来计算的话体重确实是有点儿偏重了,平时要多注意饮食习惯,以清淡食物为主,多吃蔬菜水果,适量的运动可以促进脂肪的燃烧

2017-08-17
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