2017-08-16 14:20:01
病情描述：睡眠质量很差晚上难入睡，睡着也很容易醒，经量也很少。
医生回答(1)
专业医生
睡眠质量很差晚上难入睡，睡着也很容易醒，经量也很少。你的情况像是气血虚引起不适，建议晚上用温水泡脚和睡前喝一杯温牛奶。