2017-08-16 07:21:04
病情描述：我的腿部，腰部，脸部都有许多赘肉这个严重吗，又不想去医院治疗。
医生回答(1)
专业医生
少吃一些油腻、刺激性食物，饮食以清淡为主，减肥千万不要服药，副作用大，对身体健康不利。建议多做运动瘦身，如练瑜伽，俯卧撑，骑自行车锻炼等都是可以的，还有要注意饮食的控制。