2017-08-15 11:21:46
病情描述:我今年21岁,身高170我想再高一点,有什么方法可以长高一点吗?
医生回答(1)
专业医生
这是可以的,注意平时增加营养的摄入,运动的时间再延长一点,运动完之后摄入矢量的蛋白质,但要避免过量,注意不要吃太多的膨化食品