我肠胃不好，我这种情况，什么治疗方法比较适合。我老是便秘还有点严重

建议可以服用点健胃消食片、润肠胶囊之类的药物治疗下，建议您可以服用肠胃适胶囊清热解毒、利湿止泻。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾，症见腹痛、腹泻，或里急后重、便下脓血；急性胃肠炎、痢疾见上述证候者。