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今天来月经腰酸怎么办
应该是多休息，没什么好办法
本人腰酸有肾虚，有宫寒
不要吃凉的食物
需要吃什么助排经
我量很少这几个月每次10天
吃点维生素
维生素C
还要?其他吗
维生素e
现在来可以吃吧
可以
多休息，清淡饮食
好