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怀孕快8个月了，右侧腰疼和右侧腹股沟麻，尤其是坐久了之后特别疼和麻是怎么回事？
有这种情况是正常的，是需要适当活动一下的，
我晚上散步大概4公里，但是腰疼依然得不到改善
在怀孕晚期是容易出现这种情况的，
有没有办法缓解？太不舒服了
可以适当的按摩，
嗯，好的，谢谢
好的再见