2017-08-14 10:27:06
病情描述：坚持跑步跑了两天时间坚我大腿和臀部很肥怎么减肥持不下去的.
医生回答(1)
专业医生
这减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食,你可以合理的口服奥利司他,阻断人体对食物中脂肪的吸收，摄入的热能和脂肪一旦小于消耗，体内脂肪自然减少，从而达到减重的目的。