老说梦话睡眠太差,我想知道有什么办法可以调理一下的

2017-08-14 07:15:45

病情描述:我也不清楚,是,怎么引起的,老说梦话,睡眠太差了。

医生回答(1)

这个是你的睡眠质量下降引起的,可以试试安神补脑液来调理一下这个症状的,平时生活上的饮食尽量不要吃刺激性的食物,有空的时候要多点外出运动一下。

2017-08-14
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