夜尿频多脚膝酸软感到很累，听人说很麻烦，我该怎么办？

夜尿多常见的原因是肾阳虚和气虚血虚所致，建议使用强肾养心胶囊补肾助阳，养心安神。用于肾阳不足所致的腰膝酸软，畏寒肢冷，神疲体倦，小便频数清长及心悸健忘，失眠多梦。平时注意多吃大枣，核桃，黑芝麻这些，是补脑健腎的。