2017-08-13 14:24:25
病情描述：我才19，女，还在读书，但是我的记忆力差到了一种境界，别人背一篇课文用一两节课，而我用一两天都不能被，我用心去看了，去背了，但是没效果，记单词也是如此，我记住了，不到三秒就忘了，记忆力差真的成了我学习中的一大痛苦
医生回答(1)
奚医生 医师
河北省威县人民医院 儿科
您的情况，记忆力差的话，这可能是平时锻炼少的原因导致的，建议您每天早上可以背一篇短文儿，平时还要注意多吃一些高钙高蛋白的食物，有助于记忆力。