2017-08-12 16:01:55
病情描述：年龄18。身高160体重 114怎么减肥
医生回答(1)
许医生 主治医师
山东冠县清泉卫生院 全科
如果要减肥，首先应该通过增加运动量，加速脂肪燃烧和分解，不要吃过于油腻高热量的食物，坚持进行身体功能锻炼。