2017-08-12 05:34:19
病情描述：小腿和手臂的骨头经常痛，这个问题应该不会难倒你们的，求解。
医生回答(1)
专业医生
照你的自述症状来分析应该是缺钙造成的骨头疼，补钙的方式一般来讲有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统一点的补钙食物就是像奶类及奶制品，这样子的食物不仅含钙丰富，而且是容易吸收。