2017-08-11 08:05:15
病情描述：想问一下心理医生，我焦虑严重失眠，吃抗抑郁的药也没缓解，怎么办，吃阿普唑仑片也睡不好 白天人很焦虑，胡思乱想
医生回答(1)
陈医生 医师
辉县市城关镇卫生院 中西医_中医_针灸科
，放松心情，不要急躁，多到户外走走，多和家人朋友沟通交流，凡事想开放下来走出去