平常一直剧烈运动可是一周没运动又剧烈运动

2017-08-11 08:34:05

病情描述:平常一直剧烈运动可是一周没运动又剧烈运动后友右胳膊肌肉那块儿特别疼

医生回答(1)

这个是正常的,因为长时间没有运动,肌肉的强度会下降,这个时候在继续运动会刺激到,并且容易产生乳酸的、

2017-08-11
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