2017-08-11 07:58:26
病情描述：我最近失眠，入睡困难，老是睡不好，在饮食方面应该注意些什么呢？
医生回答(1)
专业医生
你说的这种情况是可以适当的锻炼身体的，使其身心疲惫达到疲倦的效果，酌情也可以试试安神补脑液，生精补髓，益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。