我现在估计有130斤左右的了,怎么才能减掉大肚子?

2017-08-11 03:59:28

病情描述:有130斤的了,不知道采取什么方法才能减掉大肚子?

医生回答(1)

减肥的话,还是需要多去参加一些户外的体育锻炼。平时不要吃太多高热量的食物,不要吃太多零食,甜品之类的食物的,饮食清淡一点。

2017-08-11
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