睡了腿不舒服，感觉人很不舒服而且总是不在状态，这严重吗？

家孩子的情况可能是生长疼，给孩子的生长发育过快有关，缺钙的时候就会引起下肢的疼痛和不适，补钙的方式一般来讲有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统一点的补钙食物就是像奶类及奶制品，这样子的食物不仅含钙丰富，而且是容易吸收。