我16岁,才156,120斤,还是学校田径队的。

2017-08-10 13:47:36

病情描述:我16岁,才156,120斤,还是学校田径队的。这个暑假训练量很大,但是就是一点没瘦。这是为什么呢?我该怎么办

医生回答(1)

建议您采用科学的方法减肥,注意改变饮食结构,多吃一些水果蔬菜,还要注意多做有氧运动,贵在坚持,这样有助于减肥。

2017-08-10
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