2017-08-10 04:04:20
病情描述：我晚上睡觉睡不着。脑子很活跃，一直放音乐睡不着。要用什么方法才可以缓解这个症状？
医生回答(1)
专业医生
可以试试安神补脑液，生精补髓，益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。平时这个睡前可以温水泡脚，听听轻音乐，利于你睡眠。