2017-08-09 10:27:11
病情描述：我是12年8月查出腰5骶1腰椎间盘突出。最近感觉腰背有明显的僵硬感，
医生回答(1)
专业医生
如果你有腰椎间盘突出症，并且有扩大的趋势，你要到医院好好的检查一遍，不要经常站立。最近你要注意好好的休息。多吃蔬菜，饮食要清淡，不可以吃辛辣的食物。