2017-08-09 07:23:48
病情描述：我失眼入睡困难容易醒，差不多快半年了，每天想着就是太多事情的情况了。
医生回答(1)
专业医生
一般是受情绪影响，也就是说你不够放松，容易紧张，心烦的事情多，喜欢操心等。建议使用百乐眠，改善入睡困难、多梦易醒。再吃谷维素，可以听轻音乐、做运动、泡热水脚等。