大便不畅肠鸣大便不成行，要吃点什么好啊？

肚子有时候不舒服，可以服用建议选用参苓白术散，建议你可以适当的多吃一些香蕉之类的，少吃一些油腻和生冷的食物，注意多休息一下。建议你平时饮食要规律，避免暴饮暴食，可以吃点健胃消食片治疗。