睡眠质量特别不好,而且一天就睡三四个小时,怎么办?

2017-08-09 03:49:17

病情描述:睡眠质量特别不好,一有声音就醒, 不知道如何去处理的呢?

医生回答(1)

神经衰弱的情况来的,能够在医生的指导下使用安神补脑口服液的。而且注意好睡前可以喝一杯温牛奶,或者是泡泡脚的。

2017-08-09
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