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便秘很长时间了！肚子涨得慌
，这个需要吃点通便灵
凡事需要个过程，哪有这么快啊！
感冒烧还需要1周呢
需要吃点通便灵明白吗？
也可以吃老酸奶一次吃五个
这个主要是由于你的肠胃菌群失调引起的
不是那个
我说的是老酸奶
我说的是老酸奶，一次吃五个肯定管用的