2017-08-08 13:27:10
病情描述：我发现我这几天都是晚上睡觉睡不好，就像失眠的情况，白天就没有什么精神
医生回答(1)
专业医生
出现精神不佳，可能是睡眠不足，导致的，建议平时可以口服脑心舒口服液或者是，脑白金，这些药物有利于促进睡眠的，平时可以在睡前喝杯牛奶或者是听些轻音乐放松心情就会容易入睡