2017-08-08 12:10:53
病情描述：应该怎么吃减肥效果才会好， 一顿米饭可以吃多少
医生回答(1)
专业医生
一两米饭，小碗一平碗即可，可以多吃富含高纤维的蔬菜,一两多点米饭就可以了，如果你平时吃得比较多的话，可以慢慢减量