我的三角的软骨是受伤了，腕关节有积液，如何处理？

你出现这种情况是属于慢性损伤没有好的办法，尤其是软骨变性损伤，关节液待休息后就会慢慢的好转吸收，但软骨损伤恢复比较难，目前也只能是给予充分的休息了，每日给予热水泡手，然后可以辅助给予盐酸氨基葡萄糖等药物治疗，看看效果，关键是制动休息，避免重复劳动。