月经来了一点就没了。该怎么调理？要注意哪些方面的饮食习惯。

考虑你这个是月经不调的问题，可服用益母草片，活血调经。用于月经不调引起的腰部坠胀，月经量少，痛经，产后子宫复旧不全引起的恶露不尽，产后出血与产后腹痛。口服，一次3-4片，一日2-3次。