2017-08-05 02:10:40
病情描述：医生我患有轻度的忧郁症有什么方法可以减轻症状的？
医生回答(1)
专业医生
要规律作息时间，参加感兴趣的活动，调整心态平和，多与朋友同学交流沟通，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，或者找专业心理医生治疗处理为宜。