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早上不吃饭有利于减肥吗？
您好早上不吃早餐不利于减肥的你可以适当的控制晚餐加上运动
早上吃饱新陈代谢可以加速对吗
就是吃完饭过一会肚子涨可能饱了没有消化完影响减肥吗
最好是半个小时以后或者一个小时以后再锻炼