我这几晚上失眠,遇到这个事情应该怎么做呢?

2017-08-04 09:43:33

病情描述:最近一段时间晚上失眠一点都睡不着,有什么效果好一点的药可以推荐阿?

医生回答(1)

睡眠障碍是属于精神紧张,神经衰弱症导致,建议你可以服用安神补脑液来进行调理,平时适当的运动锻炼,增强体质,可以睡前泡脚,听下轻音乐舒缓压力。

2017-08-04
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