睡眠总是不好,总是感觉焦虑,睡前的时候脑

2017-08-04 01:00:14

病情描述:睡眠总是不好,总是感觉焦虑,睡前的时候脑中会浮现出各种画面,明明自己没有去想,但是他就会浮现出来,因此导致经常好晚才睡得着!而且睡着以后还多梦! 请医生帮助我分解一下! 谢谢

医生回答(2)

这种情况考虑是心神不宁引起的,建议你口服安神补脑液进行调理,不要吃生冷辛辣刺激性油腻的食物就可以的。

2017-08-04

睡眠质量差的原因可能是身体有肾虚或者是神经衰弱的症状导致的衣裳疾病的情况可以去正规医院中药调理一下身体

2017-08-04
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