心情总是抑郁感觉无聊，我需要知道一些有疗效的方法。

去找个朋友好好聊聊，把心里的不快乐发泄出来。推荐你使用盐酸帕罗西汀片，用于治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。强迫性神经症、及伴有广场恐怖的惊恐障碍。以及社交恐怖症、及社交焦虑症等。