月经来迟，有血块，下腹是时不时胀痛的

这种情况考虑为受凉引起的宫寒，你可试下暖宫七味散，调经养血、暖宫止痛、消炎止带，用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过多、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。