2017-08-03 07:44:58
病情描述：心里烦躁，爱胡思乱想，情绪不好，如何去缓解这个表现的呢？
医生回答(1)
专业医生
多半是精神性因素来的，建议需要多注意调节好自己的情绪的，睡前避免思虑过度，多去周围旅游一下，看看周围的美丽的风景的。