食补，补肾怎么样呢吃什么好

食补，补肾怎么样呢吃什么好

食补的话可以 黑芝麻 核桃仁 桑葚酒

可以不

你说的酒哪里有卖

这些都是可以的 桑葚酒需要你去药店

我说的这些一般安多少克买

看你自己一次的用量了 一般10克左右

每一位

嗯。

黑豆药店有卖么

去商场

一般放多少好

想这样顿，多久吃一次

好