记忆力下降 怎么办啊啊啊啊

2017-08-02 13:23:26
解答医生:王培
医师 哈医大二院
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

记忆力下降 怎么办啊啊啊啊

请问一下年龄有多大?

可以多吃一些鱼油和脂类物质

经常熬夜吗

长期熬夜神经系统得不到好的休息就会健忘记忆力下降

所以合理利用时间 提高效率才是关键

早睡早起 白天抓紧时间

学习

都是过来人 理解你

别熬夜学习 白天抓紧时间

那熬夜干啥 容易老还伤肝

哦 不客气

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