胃胀大便溏泻，真的很担心自己出现什么状况阿。

根据你的描述状况，你应该是体质上火，湿热，以及胃肠功能紊乱，建议你使用四七汤，可用于湿痰交阻，胸闷气急，苔白腻，及胃丸胀痛，而有恶心呕吐者。四七汤原名七气汤。治疗七气郁结，心腹绞痛，不能饮食等证。