医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
我最近几年老失眠。睡在床上，头脑里就出现一幅幅画面，自己控制不了。
主要考虑是神经衰弱引起的，建议服用安神补脑液进行调理
服用过，没有用。
你有什么好的建议吗？
睡眠主要主要还是精神因素，主要还是自己调整心态
失眠困扰我几年了。