2017-07-31 09:24:52
病情描述:我身高177cm 体重才五十多公斤 偏瘦 以前也通过饮食增肥可就是狂吃不胖 我也没有去医院检查 。这些日子我依然还是这样的症状。
医生回答(1)
专业医生
由于你的体质吸收,营养物质的利益,增肥可以通过饮食和运动来达到目的,饮食可以多吃肉蛋奶等营养丰富的食物,晚上可以多吃宵夜,不运动或尽量少做运动。