医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
手淫5年，现在如何 医生，我肾阴虚比较严重，我想平时多锻炼一下恢复一下身体，可是有人说运动是助阳的，肾阴虚不能运动，肾阴虚应该静坐，是真的吗？
您好，您这种情况需要找中医号脉，茶社用中药汤剂调理治疗
那肾阴虚可以跑步锻炼一下吗？
别人说越锻炼肾阴虚越严重
阳火也就越大
有这回事吗？