失眠已经很长时间了,有什么方法改善?

2017-07-31 04:21:25

病情描述:总是失眠,几乎每晚还睡不到3个钟头,是什么问题?

医生回答(1)

一般都是神经衰弱才会引起失眠的症状,你可以服用安神补脑液来改善你的症状,平时睡前用热水泡泡脚,可以提高睡眠质量。

2017-07-31
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