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来例假前和来例假的这一段时间，脾气暴躁，莫名其妙的发脾气
是由于体内激素变化导致的情况，多注意观察
每个月都是这样
怎么样能改变
可以保持情绪稳定
自己控制不住自己，就是坐在那里看电视一有点不顺心都特别生气
身边人不管怎么做都看不顺眼，
是属于正常的情况
这样太伤别人心了，没有别的办法吗？每个月都是这样？
是的